2018.01.11 Thursday
【オナモ1月のテーマ】女性ホルモンの分泌を高めてうるおい肌へ
JUGEMテーマ:健康のためにやっていること
年が明けて、ますます寒さが厳しくなってきましたね。
オナモセラピストのKYOKOです。
【オナモ1月のテーマ】は、女性ホルモンの分泌を高めて、
うるおい肌へ…です。
お肌の新陳代謝を促し、潤いのある美肌に欠かせないのが、
“女性ホルモン”。しかし残念ながら、年齢を重ねるごとに
女性ホルモンは減少。40代を過ぎると、一気に分泌量は
低下します。
お肌の乾燥やトラブルが気になり始めたら、女性ホルモンの
分泌量が減少し、肌老化が進んでいるのかもしれません。
ルーシーダットンには、とても簡単に女性ホルモンの分泌を促す
“ツボ”を刺激する動きがあります。
“ぼんのくぼ”呼ばれる首の付け根
中央のくぼみをたたく。
耳たぶをいろいろな方向へ引っ張る。
などなど、とてもユニークで、とっても気持ちいいい動きです。
是非オナモでトライしてみませんか?
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