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【オナモ1月のテーマ】女性ホルモンの分泌を高めてうるおい肌へ

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること

年が明けて、ますます寒さが厳しくなってきましたね。

オナモセラピストのKYOKOです。

 

 

 

 

 

 

 

【オナモ1月のテーマ】は、女性ホルモンの分泌を高めて、

うるおい肌へ…です。

お肌の新陳代謝を促し、潤いのある美肌に欠かせないのが、

“女性ホルモン”。しかし残念ながら、年齢を重ねるごとに

 

女性ホルモンは減少。40代を過ぎると、一気に分泌量は

低下します。

 

お肌の乾燥やトラブルが気になり始めたら、女性ホルモンの

分泌量が減少し、肌老化が進んでいるのかもしれません。

 

ルーシーダットンには、とても簡単に女性ホルモンの分泌を促す

“ツボ”を刺激する動きがあります。

 

“ぼんのくぼ”呼ばれる首の付け根

中央のくぼみをたたく。

 

 

 

耳たぶをいろいろな方向へ引っ張る。

 

 

などなど、とてもユニークで、とっても気持ちいいい動きです。

 

是非オナモでトライしてみませんか?

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| タイヨガ・ルーシーダットン | 16:01 | comments(0) | trackbacks(0) |
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