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夏到来、ルーシーダットン!

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること

オナモセラピストのKYOKOです。

5月なのに30度超えが続くのは、観測史上初、とのこと。

ようやくタイと同じ気候が近づいてきました。

 

 

 

 

 

 

 

そこでワットポーのルーシー像より

ルーシーダットンのポーズをご紹介。

「杖のポーズ」、別名「長寿のポーズ」とも

言われています。

スクワットに似ていますよね。

 

 

 

 

 

 

ワットポーにはたくさんの猫が飼われて

いるんですよ(=^・^=)

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| タイヨガ・ルーシーダットン | 15:29 | comments(0) | trackbacks(0) |
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