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【4月開催!】ストレッチが苦手な方もOK、セルフケアを指導したい方に是非!タイヨガ・ルーシーダットンインストラクター養成講座開講決定!参加者募集! ★健康維持、アンチエージング、介護予防★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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セルフマッサージ × 呼吸法 × ストレッチの効果を1ポーズで実感できるルーシーダットン

                                      

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老若男女、幅広い層の方が対象です。

 

一度学ぶと、周りの方に喜んでいただける「一生モノの健康法」になることはもちろん、仕事に役立てることも可能です。今回は、「一生モノの健康法」を指導する、インストラクター養成講座のご案内です! ヨガ初心者の方も受講頂けます。

 

ITM渋谷のインストラクター養成講座受講後、認定登録料、年会費などの費用はございません。認定書を授与された方は、自由に活動頂けます。

 

 

 

 

 

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| タイヨガ・ルーシーダットン | 10:45 | comments(0) | trackbacks(0) |
『ワット・ポー』でルーシーダットン

 

タイ・バンコクに『ワット・ポー』というお寺があります。

「ワット」はお寺、「ポー」は菩提、つまり修行を積んで煩悩を断ち切り

「悟り」に到達すること、の意味です。

「寝釈迦仏」が有名ですが、一方タイマッサージの総本山でもあるのです。

 

 

 

 

 

 

オナモセラピストのKYOKOです。

 

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| タイヨガ・ルーシーダットン | 16:39 | comments(0) | trackbacks(0) |
【オナモ3月のテーマ】無駄な贅肉を落として、−5歳!

【オナモ3月のテーマ】は、

ずばり!『無駄な贅肉を落として、−5歳』

 

 

 

 

 

 

オナモセラピストのKYOKOです。

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| オナモのこと | 12:13 | comments(0) | trackbacks(0) |
タイマッサージでマラソンのアフターケア

春が近づいてきましたね🌸

オナモセラピストのKYOKOです。

 

 

 

 

 

 

3月3日は「東京マラソン」が開催されます。

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| オナモのこと | 15:09 | comments(0) | trackbacks(0) |
【4月開催!】静のルーシーダットン1 day講座 ストレッチが苦手な方も、セルフケアに是非!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★健康維持、アンチエージング、介護予防★

 

タイマッサージを学ぶ最大のメリットは、「する側」も「受ける側」も全身を動かしストレッチできることです。
タイマッサージを学ぶことは、身体と脳を刺激し、なめらかな動きを促し、しなやかな身体を目指すことができます。
そして、セルフケアであるルーシーダットンも同様の効果が期待できます。

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セルフマッサージ × 呼吸法 × ストレッチの効果を1ポーズで実感できるルーシーダットン。

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老若男女、幅広い層の方が対象です。

一度学ぶと、周りの方に喜んでいただける「一生ものの健康法」になることはもちろん、仕事に役立てることも可能です。

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| タイヨガ・ルーシーダットン | 08:00 | comments(0) | trackbacks(0) |
≪入門編≫タイハーブ1DAY講座3月20日開催決定!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

タイハーブ講座。入門編です。

・ハーブボールを作り、ハーブボールを使い、ハーブサウナを体験する。

3つの経験ができます。作ったハーブボールは持ち帰れます。
お気軽に、お手軽に、どなたでも参加頂けます!

講座詳細:http://om-namo.jp/school/course/other/
日時:3月20日(水)12:00-15:00
場所:ITM渋谷※田園都市線三軒茶屋駅徒歩6分
参加費:16,200円(税込み、材料費込)
申込み先:info@om-namo.jp

| ムーンヨガ【子宮のセルフケア】 | 18:48 | comments(0) | trackbacks(0) |
2019年ゴールデンウィーク集中講座参加者募集

JUGEMテーマ:日記・一般

 

ITM渋谷ヌアライフスクールからのお知らせです。

 

GW集中講座の開催を予定しております。2019年の集中講座はGWのみ予定しております。

遠方の方は宿泊についてご相談頂けます。是非この機会に奮ってご参加ください。

尚、タイヨガ・ルーシーダットンインストラクターコース、ユーファイヨガセラピー🄬子宮のセルフケア1DAY講座、女性のためのタイマッサージの受講をご希望の方は、GW前後の週末に合わせて組むことが可能です。

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| スクールのこと | 16:34 | comments(0) | trackbacks(0) |
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